Trong khủng hoảng, chúng ta thường muốn loại bỏ ngay những cảm xúc khó chịu: “Tôi phải hết lo.” “Tôi không được buồn.” “Tôi phải quên chuyện đó.” Nhưng việc liên tục cố kiểm soát hoặc loại bỏ những trải nghiệm nội tâm đôi khi lại khiến chúng ta càng bị chúng chi phối. Liệu […]
14
Oct
Oct
Trong giây phút trang nghiêm tiễn đưa 731 hài cốt liệt sĩ về nơi an nghỉ, lòng tôi nghẹn ngào xúc động. Xin nghiêng mình thành kính tri ân các anh hùng liệt sĩ đã anh dũng hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc và hạnh phúc của Nhân dân. Nguyện cầu […]
14
Oct
Oct
LỪA ĐẢO: CẬP NHẬT, KHAI BÁO THÔNG TIN BẢO HIỄM XÃ HỘI – NGÂN HÀNG – THÔNG TIN NHÀ ĐẤT (ĐỊNH DANH BẤT ĐỘNG SẢN), …V…V… CẢ NHÀ LƯU Ý: CHUYỂN ĐỔI SỐ VÀ ĐỊNH DANH LÀ CẦN THIẾT THEO SÁCH HIỆN NAY NHƯNG CẢ NHÀ NHỚ NHA: CƠ QUAN NHÀ NƯỚC KHÔNG LÀM VIỆC […]
14
Oct
Oct
NHỮNG ĐIỂM PHÁP LÝ NHÀ ĐẤT CẦN LƯU Ý TỪ 01/7/2026 nha Tất cả: 1. THUẾ TNCN KHI CHUYỂN NHƯỢNG BĐS. Thuế TNCN đối với cá nhân chuyển nhượng bất động sản tiếp tục áp dụng thuế suất 2% theo quy định. (Luật Thuế thu nhập cá nhân số 109/2025/QH15 ngày 10/12/2025, có hiệu lực […]
14
Oct
Oct
VƯỢT QUA KHỦNG HOẢNG KÉO DÀI BẰNG CBT (Liệu pháp nhận thức – hành vi (Cognitive Behavioral Therapy) – THAY ĐỔI VÒNG LẶP SUY NGHĨ VÀ HÀNH VI VƯỢT QUA KHỦNG HOẢNG KÉO DÀI BẰNG CBT Thay đổi vòng lặp suy nghĩ và hành vi Khi khủng hoảng kéo dài, tâm trí có thể hình […]